Zakaj sem izbrisal vsa socialna omrežja
- Oskar Volčanšek
- Feb 19, 2024
- Branje traja 3 min
Koliko časa dnevno preživite pred zasloni? Če ste kot večina ljudi, je odgovor, da verjetno preveč.
V oktobru, ko sem bil na izmenjavi na Portugalskem, sva se s sošolcem sprehajala po mestu in se spominjala časa korone in časa pred njo. To je bilo oktobra leta 2023, torej skoraj štiri leta od korone. Vprašala sva se, kaj je vsak v tem času počel in najina odgovora sta bila skoraj enaka. V času karantene sem se zbudil, najedel, naredil nekaj minimalnega za šolo, nato pa cel dan igral video igre, res da sem skoraj vsak dan šel na sprehod, a po več ur na dan sem preživel na telefonu in na računalniku. Zato sva se s sošolcem dogovorila, da narediva eksperiment za čas izmenjave in sicer, da si iz telefona izbriševa vsa socialna omrežja z nekaterimi izjemami.
Koliko povprečni odrasli zapravi na telefonu.
V letu 2023 je socialna omrežja uporabljalo 60% svetovne populacije ali 4.8 milijarde ljudi, od tega so najbolj splošno uporabljena socialna omrežja podjetja Meta (Facebook, Insragram...,) z kar 2.96 milijarde aktivnih mesečnih uporabnikov.
Povprečna oseba na socialnih omrežjih dnevno v povprečju zapravi 2. uri in 24 min, brez ostalih oblik zaslonov. To na leto znaša 864 ur, kar pomeni 36 dni ali nekaj več kot en mesec na leto. V večini primerov gre za brezglavo zapravljen čas in to izključno na na socialnih omrežjih.
Če te številke pretvorimo čez celotno življenje, s predvideno povprečno svetovno življensko dobo 73.4 let in začetno uporabo pri osmih letih, to znaša 6.4 leta v našem življenju.
A te grozne ugotovitve se še ne končajo, tukej je vključen zgolj podatke povprečne uporabe mobilnih telefon, kje pa so še vsi ostali zasloni. Če pogledamo povprečnega Američana, ta skupno na zaslonih porabi povprečno 7 ur in štiri minute. To pomeni 2.555 ur letno, kar znaša 106 dni ali nekaj čez tri mesece letno.
Kaj pa najstniki
Povprečen čas zapravljen na socialnih omrežjih je za najstnike še višji kot pri odraslih. V povprečju ta zapravi 4.8 ure na dan na socialnih omrežjih. Povprečen čas, ki pa ga najstniki zapravijo na vseh zaslonih, pa znaša 8 ur in 39 minut dnevno, kar je skoraj uro in štirideset minut več kot povprečni odrasli.
Kako ljudje zmotno opravičujejo svojo uporabo socialnih omrežij
Strah pred zamudo (FOMO) je pogost razlog – strah pred tem, da bomo kaj zamudili, če ne preberemo najnovejšega članka, ne vidimo novih objav prijateljev ali ne preverimo zadnjih novic dneva. Vendar resnica je, da v resnici ne zamudimo ničesar. Objave na socialnih omrežjih ne vplivajo na naše življenje, in najpomembnejše, osvobojen čas lahko porabimo za stvari, ki jih res želimo doseči – za branje tiste knjige, ki že več let leži na polici, za razvoj ideje, ki živi nekje v ozadju naše glave, ali pa preprosto za več časa zase.
Pridobivanje znanja na spletu. Eden od argumentov, ki se jih poslužujemo v opravičilo za uporabo socialnih omrežij je pridobivanje novih znanj na spletu in to je čisto dober argument, saj je splet največja knjižnica znanja na svetu. A treba se je vprašati, koliko časa v resnici namenimo iskanju verodostojnih podatkov in koliko časa zapravimo za brezglavo brskanje po socialnih omrežjih.
Kaj je za narediti.
Najprej se moramo vprašati, kaj sploh želimo doseči. Jaz osebno sem si in si še vedno prizadevam, da svojo uporabo socialnih omrežji čim bolj zmanjšam. To sem tudi dosegel, na telefonu dnevno ponavadi porabim okoli uro. To pa sem dosegel tako, da sem enostavno zbrisal vsa socialna omrežja iz telefona. In vam predlagam, da storite isto.
Kaj pa z novo pridobljenim časom?
Če ste se na tej točki slučajno znebili neodvečnega brskanja, ste mogoče prišli do vprašanja, kaj pa zdaj s prostim časom? Sam sem začel več brati, zdaj že skoraj pet mesecev konstantno preberem vsaj 20 strani na dan, poleg tega sem se začel pripravljati za Triathlon, kar zahteva šest treningov na teden, ki vsak vzamejo vsaj uro in pol do dve. Po novem sem z letošnjim letom začel pisati blog, ki tudi zahteva nekaj časa. Za na konec pa sem se končno lotil razvijanja svojega produkta, s katerim želim začeti svoje podjetje.
Zaključek
To, da sem zbrisal socialna omrežja iz telefona, je bila vsaj zaenkrat ena najboljših odločitev v zadnjem času. Prihranil sem ogromno časa, ki ga zdaj lahko porabim za stvari, ki jih želim doseči. Če se tudi vi spopadate s prekomerno uporabo socialnih omrežij, vas vabim, da poskusite to storiti. Morda boste presenečeni nad tem, koliko časa boste pridobili.
Viri:
Komentarji