Sprememba plana, letos ne bom šel na Ironmana
- Oskar Volčanšek

- Feb 11, 2024
- Branje traja 1 min
V začetku leta sem trenerju povedal, da se želim udeležiti Ironmana 70.3 in to že maja. Mi je rekel, da bi bilo bolje, če bi mu to povedal že septembra. Vem, da še nisem v tako dobri pripravljenosti, kot bi moral biti za takšno tekmovanje. Če bi se tega lotil že septembra, bi imel več časa za pripravo. Prejšnji teden pa sem pri iskanju informacij za Ironmana odkril, da moram biti za sodelovanje polnoleten.
Kaj pa zdaj?
Ker na Ironmana ne morem, ker še nisem polnoleten, moram najti nadomestno tekmo. Nisem je še našel, vendar jo bom v kratkem.
Kakšni bodo treningi
Trener mi je že pripravil načrt treninga. Vsak ponedeljek je dan počitka. V torek in sredo plavam, v četrtek tečem, v petek kolesarim, v soboto spet tečem, v nedeljo pa kolesarim. Intenzivnost treningov se postopoma povečuje vsak teden.
Cilji
Preden sem izvedel, da ne morem na Ironmana, sem si postavil dva cilja za tekmo. Prvi cilj je bil, da tekmo sploh končam. Drugi cilj pa je bil, da dosežem čas, ki je boljši od povprečnega zaključnega časa. Ker je povprečni zaključni čas za Ironmana 70.3, 6 ur, sem si zadal cilj, da tekmo končam v manj kot 6 urah. Kljub temu, da moram spremeniti tekmo, cilja ostajata enaka. Edino, kar bom prilagodil, je zaključni čas na podlagi tega kakšen je povprečni čas tiste tekme, katere se bom udeležil.


Komentarji